【年末の贈り物】値下げ済 ZEN呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える

匿名配送
  • 現在
    1,794円 (税 0 円)

    2人が登録

    送料
    東京都18円 (税込)(離島を除く)
    配送方法
    おてがる配送宅急便 配送方法一覧
    • 27件
    • 5 詳細 12月19日 09時 59分 (月) 22:53 終了予定
    wercruising.co.uk初めての方は ログインすると
    (例)価格2,000円
    クーポン利用で

    1,000

    で落札のチャンス!

    いくらで落札できるか確認しよう!

    ログインする
    • 3,000円相当、落札価格がお得に

      PayPayカードに新規入会で、3,000円相当PayPayポイントもらえる!

      ご利用例※一部のカテゴリはPayPayを利用できません

      • 落札価格
        3,500円
        入会特典
        -3,000円
      • 入会特典利用後の合計金額
        500円

      ※1 出金・譲渡不可。PayPay/PayPayカード公式ストアでも利用可能 ※2 対象ページからの入会要。PayPayカード(旧ヤフーカード)、PayPayカード ゴールド会員(切替も含む)、退会済の方は対象外 PayPayカードを申し込む

  • 出品者

    wercruising.co.uk

    kJ-d4afb732acさん

    100%
    100%
    総合評価: 9
    発送元の地域:
    東京都
  • 違反商品の申告

商品説明

商品詳細

「ZEN呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える」
椎名由紀
定価: ¥ 2727

#椎名由紀 #CD・DVD


ZEN呼吸法アドバイザーの椎名由紀(しいなゆき)が、18世紀に臨済宗中興の祖、白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を現代風に解釈した「ZEN呼吸法」。
禅の教えである「三調」(姿勢を調える、呼吸を調える、心を調える)の教えに基づいたメソッドを、ZEN呼吸法アドバイザーの椎名由紀がヒーリングサウンドと共に、体の細部まで伝わるようなイマジージネーションを掻き立てる言葉でナビゲート。
起床時や就寝前のルーティーンとして実践できるように、短時間で聞き流せるメソッドを日本語だけでなくインバウンドで訪れた外国人の方向けの「英語ver」も収録。

リスト
1はじめに~健康の源は呼吸にある~
2禅の世界の基本理念「三調」とは? (姿勢の作り方)
3朝のZEN呼吸 (立位メソッド)
4昼のZEN呼吸 (座位メソッド)
5夜のZEN呼吸 (睡眠メソッド)
6ハケの呼吸
7おわりに~本来の自然な状態に戻すということ~
(以下英語verリスト)
8Introduction
9Three adjustments -including posture-
10Zen breathing techniques -morning-
11Zen breathing techniques -noon-
12Zen breathing techniques -night-
13Special “Breathing with a moving brush”
14Conclusion

商品の情報

カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>CD>>>その他
商品の状態: 目立った傷や汚れなし

支払い、配送

支払い方法

  • wercruising.co.ukかんたん決済
    • PayPay残高等
    • PayPayクレジット
    • クレジットカード
      • PayPayカード
      • Visa
      • Mastercard
      • JCB
      • Diners
      • American Express
    • PayPay銀行支払い
    • 銀行振込(振込先:PayPay銀行)
    • コンビニ支払い

配送方法と送料

送料負担
落札者
配送情報
発送元
東京都
発送開始
支払い手続きから1~3日で発送
海外発送
対応しません
送料
東京都は1,280円(税込)(離島を除く) 詳細

入札

閉じる

wercruising.co.uk JAPAN IDがあればすぐできる!!

wercruising.co.uk JAPAN IDを取得(無料)

wercruising.co.uk JAPAN IDをお持ちの方

配送方法と送料(東京都

閉じる
への送料をチェック (※離島は追加送料の場合あり)

ログインするとwercruising.co.uk JAPAN IDに登録中の地域を表示できます。

この画面で地域を変更しても保存されません。

  • おてがる配送宅急便
    100サイズ
    1,280円 (税込)
    • 匿名
    • 追跡
    • 補償
送料負担
落札者
配送情報
発送元
東京都
発送開始
支払い手続きから2~3日で発送
海外発送
対応しません